【ﾂｱｰｺｰﾄﾞ:MT-0161】【フリープラン】◆南インド ヨガの旅◆シヴァナンダ・ヨガ・アシュラムへ　〜緑豊かなケララ州の丘陵地ニヤルダムにて〜 8日間【ﾂｱｰｺｰﾄﾞ:MT-0161】

■スワミ・シヴァナンダは医師として活躍したのち出家し、ヨガの道を究めた偉大な師の一人です。その弟子であるスワミ・ヴィシュヌデヴァナンダによってセンターが設立されました。古代科学のヨガに基づき、身体的、精神的な幸福のため、さらに平和な世界を創造することを目的としております。
今回訪問するアシュラムは、南インドのケララ州の丘陵地帯ニヤルダム湖のほとり、緑豊かな地にあり、ココナッツの木、色とりどりの花々が咲き、ヨガや瞑想の実践に理想的な環境です。
心身ともにリフレッシュしに行きませんか？

訪問都市：ニヤルダム

ツアーポイント

★★★ ツアーポイント ★★★
★本場のヨガ・レッスンを午前・午後と１日２回体験！
★トリバンドラム空港からアシュラムへの往復送迎付き！
★アシュラムでの３食付！

ツアー日程

日程 スケジュール 宿泊地 食事
1日目 ■成田空港発(12:20)、エアインディア（直行便）にてデリーへ
■デリー到着後、ホテルへ送迎
 デリー 昼：機内食
夜：機内食
2日目 ■早朝、専用車にて空港へ送迎
■デリー発、空路、トリバンドラムへ
■トリバンドラム着後、専用車にてシヴァナンダ・ヨガ・アシュラムのある緑豊かな丘陵地ニヤルダムへ送迎		 ニヤルダム 朝：Ｘ
昼：Ｘ
夜：○
3日目 ■本場のヨガを体験し、心身共に美しくなりましょう！
★シヴァナンダ・ヨガ・アシュラムでの１日
０５：２０〜起床
０６：００〜サットサン（瞑想、講話等）
０８：００〜アーサナ・クラス
１０：００〜ブランチ
１６：００〜アーサナ・クラス
１８：００〜夕食
２０：００〜サットサン
２２：００〜消灯		 ニヤルダム 朝：○
昼：○
夜：○
4日目 ■本場のヨガを体験し、心身共に美しくなりましょう！
★シヴァナンダ・ヨガ・アシュラムでの１日
０５：２０〜起床
０６：００〜サットサン（瞑想、講話等）
０８：００〜アーサナ・クラス
１０：００〜ブランチ
１６：００〜アーサナ・クラス
１８：００〜夕食
２０：００〜サットサン
２２：００〜消灯		 ニヤルダム 朝：○
昼：○
夜：○
5日目 ■本場のヨガを体験し、心身共に美しくなりましょう！
★シヴァナンダ・ヨガ・アシュラムでの１日
０５：２０〜起床
０６：００〜サットサン（瞑想、講話等）
０８：００〜アーサナ・クラス
１０：００〜ブランチ
１６：００〜アーサナ・クラス
１８：００〜夕食
２０：００〜サットサン
２２：００〜消灯		 ニヤルダム 朝：○
昼：○
夜：○
6日目 ■本場のヨガを体験し、心身共に美しくなりましょう！
★シヴァナンダ・ヨガ・アシュラムでの１日
０５：２０〜起床
０６：００〜サットサン（瞑想、講話等）
０８：００〜アーサナ・クラス
１０：００〜ブランチ
１６：００〜アーサナ・クラス
１８：００〜夕食
２０：００〜サットサン
２２：００〜消灯		 ニヤルダム 朝：○
昼：○
夜：○
7日目 ■早朝、アシュラムよりトリバンドラム空港へ送迎
■トリバンドラム発、空路、デリーへ
■デリー着後、ご出発までハウスカーズ・ビレッジやカーン・マーケット等の人気ショッピングスポットへご案内します
■デリー発、エアインディア（直行便）にて帰国の途へ		 機中泊 朝：Ｘ
昼：Ｘ
夜：機内食
8日目 ■成田空港到着(11:00) なし 朝：機内食

1日目宿泊地　デリー

■成田空港発(12:20)、エアインディア（直行便）にてデリーへ
■デリー到着後、ホテルへ送迎

  • 食事
  • 昼：機内食
    夜：機内食

2日目宿泊地　ニヤルダム

■早朝、専用車にて空港へ送迎
■デリー発、空路、トリバンドラムへ
■トリバンドラム着後、専用車にてシヴァナンダ・ヨガ・アシュラムのある緑豊かな丘陵地ニヤルダムへ送迎

  • 食事
  • 朝：Ｘ
    昼：Ｘ
    夜：○

3日目宿泊地　ニヤルダム

■本場のヨガを体験し、心身共に美しくなりましょう！
★シヴァナンダ・ヨガ・アシュラムでの１日
０５：２０〜起床
０６：００〜サットサン（瞑想、講話等）
０８：００〜アーサナ・クラス
１０：００〜ブランチ
１６：００〜アーサナ・クラス
１８：００〜夕食
２０：００〜サットサン
２２：００〜消灯

  • 食事
  • 朝：○
    昼：○
    夜：○

4日目宿泊地　ニヤルダム

■本場のヨガを体験し、心身共に美しくなりましょう！
★シヴァナンダ・ヨガ・アシュラムでの１日
０５：２０〜起床
０６：００〜サットサン（瞑想、講話等）
０８：００〜アーサナ・クラス
１０：００〜ブランチ
１６：００〜アーサナ・クラス
１８：００〜夕食
２０：００〜サットサン
２２：００〜消灯

  • 食事
  • 朝：○
    昼：○
    夜：○

5日目宿泊地　ニヤルダム

■本場のヨガを体験し、心身共に美しくなりましょう！
★シヴァナンダ・ヨガ・アシュラムでの１日
０５：２０〜起床
０６：００〜サットサン（瞑想、講話等）
０８：００〜アーサナ・クラス
１０：００〜ブランチ
１６：００〜アーサナ・クラス
１８：００〜夕食
２０：００〜サットサン
２２：００〜消灯

  • 食事
  • 朝：○
    昼：○
    夜：○

6日目宿泊地　ニヤルダム

■本場のヨガを体験し、心身共に美しくなりましょう！
★シヴァナンダ・ヨガ・アシュラムでの１日
０５：２０〜起床
０６：００〜サットサン（瞑想、講話等）
０８：００〜アーサナ・クラス
１０：００〜ブランチ
１６：００〜アーサナ・クラス
１８：００〜夕食
２０：００〜サットサン
２２：００〜消灯

  • 食事
  • 朝：○
    昼：○
    夜：○

7日目宿泊地　機中泊

■早朝、アシュラムよりトリバンドラム空港へ送迎
■トリバンドラム発、空路、デリーへ
■デリー着後、ご出発までハウスカーズ・ビレッジやカーン・マーケット等の人気ショッピングスポットへご案内します
■デリー発、エアインディア（直行便）にて帰国の途へ

  • 食事
  • 朝：Ｘ
    昼：Ｘ
    夜：機内食

8日目宿泊地　なし

■成田空港到着(11:00)

  • 食事
  • 朝：機内食

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旅行条件

利用予定航空会社 エアインディア
利用予定ホテル
＞ホテル全リスト 		【デリー】ダーカ・インターナショナル（STD）エスケー・プレミアムパーク(SUP)ラディソン・ブル・ニューデリー・ドゥワルカ(DLX)
【ニヤルダム】シヴァナンダ・ヨガ・アシュラム（ドミトリー／相部屋）

＊上記ホテル、又は同等クラスとなります。
＊スタンダードクラス（STD）スーペリアクラス(SUP)デラックスクラス (DLX)
食事 朝４回、昼４回、夕５回
添乗員 なし、英語ドライバーが送迎致します
最少催行人数 １名様より
一人部屋追加料金 ★相部屋となります
一人催行追加料金
（一人部屋追加料金含む）		 なし
備考 【旅行代金以外に必要な諸経費】
・成田空港使用料(国際観光旅客税含む)￥4,160
・インド空港税￥7,140
・燃油サーチャージ￥46,170
(上記料金は、航空会社による値上げや為替の変動により突然変更となる場合がございます)

【ビジネスクラス利用追加料金】
エアインディア・ビジネスクラス(成田〜デリー往復)
2024年04月01日〜2025年3月31日ご出発：プラス￥250,000


【旅行企画・実施】
株式会社プレミアム・バケーションズ
〒107-0052　東京都港区赤坂2-11-7 ATT新館8Ｆ
観光庁長官登録旅行業第1876号
一般社団法人日本旅行業協会正会員

【受託販売】
東京都知事登録旅行業第3-5783号
株式会社パラダイスツアーズ
〒162-0843　東京都新宿区市谷田町1-1 ATビル7Ｆ
電話：03-5261-4610
総合旅行業取扱管理者：山口 文雄

ご注意

インド入国には査証（ビザ）が必要です。観光の場合、有効期限は申請日から6ヶ月間。パスポートの残存有効期間は6ヶ月以上が必要です。

> ビザ取得代行画面へ

日本の空港施設使用料、各国の現地空港税、航空保険料、燃油特別付加運賃などが別途必要となります。 運送機関のスケジュールの変更・遅延・運行の中止や道路状況、又は気象状況により旅程が変更になる場合がございますので、予めご了承下さい。
ホテルはお部屋によりシャワーのみで、バスタブの無い場合もございます。また、お部屋のツイン・ダブルのリクエストはお受けできません。
インドの寝台列車は、エアコン付き2段又は3段寝台車利用となります。
子供割引は、ご出発日に2歳以上12歳未満のお子様が対象となります。この場合には、お子様のベット及び食事は含まれませんのでご注意ください。
上記ご利用ホテルクラスは、パラダイスツアーズ独自の基準によるものです。また、ホテルは予約なく変更される場合もございます。予めご了承下さい。
お申し込みの前に必ず旅行条件書をご確認ください。更に印刷又はファイルに保存し、ご旅行終了まで大切に保管してくださいますようお願いいたします。

> 旅行条件書画面へ

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